美食養生瑞金養生坊私房菜法式紅酒

发布时间:2017-7-30 8:27:17 

牛尾是牛身上活動最頻繁的部位,所以肉味道最為鮮美。可以說是兼具了牛肉和牛骨頭的營養。牛尾性味甘平,富含膠質、多筋骨少脂,風味十足,能强健體魄、滋養容颜,既有牛肉補氣、健脾、健胃的作用,也有牛骨頭潤肺、補腎、補鈣的效果。用紅酒而不是水燉煮的話,蒸發掉多餘的酒精之後不會醉人,又能比普通的湯水活血效果更好,可以促進血液循環,對心血管也有好處。同時,因其低脂肪高蛋白,富含多種營養物,是一個非常適合大人小孩食用的燉品喔。

瑞金養生坊來自法國巴黎的--格格女士,特別為朋友們獻上美味營養又有點小資情調的私房菜-----法式紅酒燉牛尾

:(四人份)

牛尾10節

西芹2根

土豆1個

胡蘿蔔2根

紫洋蔥1個

紅酒毫升

番茄膏3大勺

百里香2枝

麵粉15克

色拉油適量

蒜5粒

1,牛尾焯水後瀝乾

2,所有蔬菜切塊備用

3,鍋燒熱加入色拉油,放入蒜粒同時煎牛尾至金黃色,然後噴一些紅酒倒入燉鍋裡(撿出蒜粒不要)

4,在燉一個·小時以後,用煎牛尾的鍋炒所有蔬菜,加入番茄膏和一小撮麵粉炒香倒入燉鍋。

5,再燉半個小時以後放入包好的百里香。總共燉兩小時。

6,快熟時用十克黃油把剩下的麵粉炒香加一些紅酒倒入燉鍋裡,出鍋前把剩下的紅酒倒入。加胡椒粉和鹽調味即可。

1,再佐幾片法國麵包和一碟生菜沙拉﹐就是美味的一餐。或者下點麵條拌上牛尾醬汁就是一道開胃又營養的牛尾乾拌麵;甚至煮鍋白飯就可以變成牛尾燴飯。

2,專家認為,飲用葡萄酒,按酒精含量12%計算,每天不宜超過毫升,否則會危害健康。

1,牛尾是一種很好的食材不但味道鮮醇厚,而且含有豐富的鈣質和膠原蛋白,營養價值極高。中醫認為牛尾性味甘,平,入脾,腎經,益氣血,強筋骨,有良好的食療作用和藥理作用,進補的佳品哦!

2,葡萄酒中含有糖,氨基酸,維生素,礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化,直接被人體吸收。特別是對體弱者,經常飲用適量葡萄酒,對恢復健康有利。經常飲用葡萄酒能防衰抗老,使皮膚少生皺紋,是美容養顏的佳品。

瑞金養生坊經營範圍:花旗參,海參,燕窩,靈芝,干貝等高級滋補品,以及美容護膚品。零售,郵購,批發,展會

美國許氏花旗參特許代理商Wechat:GoldenSharpHealthTel:--

美國瑞金養生坊創辦人TinaWong女士,資深營養師、美容師、藥膳調劑師。從事養生保健,美容護膚行業近20年,對於養生調理、美容護膚、營養膳食方面有著豐富的經驗。近年來在美國許多學校社團,公司企業開辦養生知識講座,推廣預防勝於治療的理念,提倡心理養生、膳食養生、及運動養生相結合。瑞金養生坊更以精心組合之團隊通過各種方法頤養生命、滋潤心靈,增強體質、預防疾病。不斷努力與大家分享養生養心經驗,從而達到延年益壽之目的。深得各界同胞歡迎。

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